Day Retreat Detox & Relax avec Aline-Marie et Candice Glimois

Ein immersiver Tag, um zu verlangsamen, die Energie wieder anzukurbeln und sich zu regenerieren, indem wir unsere komplementären Ansätze vereinen. Eine Auszeit vom Alltag, zwischen Bewegung und Lockerung, Entgiftung und Entspannung. Auf dem Programm stehen: - Ein bewusstes Erwachen und ein Ritual zur energetischen Entgiftung. - Eine dynamische Praxis (Soft Flow), um den Körper zu wecken und die Energie zirkulieren zu lassen. - Ein vegetarisches & gesundes Mittagessen, das von der Chefköchin Laure Cournut sorgfältig zubereitet wird. - Eine naturheilkundliche Masterclass rund um die Frühjahrsentgiftung. - Eine Gesichts-Lymphdrainage mit Gua Sha. - Eine tiefe Yin-Yoga-Praxis zur Integration, Lockerung und Beruhigung Ein Tag, um den Körper zu entlasten, den Geist zu klären und die neue Jahreszeit mit mehr Sanftheit und Präsenz zu begrüßen. Online-Anmeldung auf der Website von Alma Naturo Yoga.