De Australiërs waren de eersten die van lifesaving een echte sport maakten, met trainingen, clubs en wedstrijden. De discipline heeft zich ontwikkeld in Baskenland en de laatste jaren zijn er scholen ontstaan in Bretagne. Naast een EHBO-training is het een compleet programma en vooral heel leuk!
De verschillende soorten kustredding:
- paddle boarding
- surfski (zeer slanke zeekajak)
- strandvlaggen (voor het sportieve gedeelte)
- leren van eerste hulp technieken
- kennis van het zeemilieu (weer, stromingen, golven, enz.).
