Marées et pêche à pied

Le bord de mer bigouden est un espace naturel sensible à protéger. La pêche à pied, activité ludique et accessible, peut impacter la ressource et le milieu, si l’on ne respecte pas les règles de bonne conduite. Petit résumé des règles de bonne conduite.

Publié le 2 mai 2025

L'estran, une zone sensible

La vie sur le littoral se voit rythmée par les marées. Deux fois par jour, une bande littorale se découvre ; on l’appelle l’estran. Cette zone de balancement des marées, fait de sable, d’algues et de cailloux, abrite un écosystème où la vie obéit à des lois bien précises.

Pratiquer la pêche à pied, c’est s’intéresser à cet univers fascinant à la frontière entre le monde terrestre et maritime.

Les petits habitants de l’estran ont de grands pouvoirs, comme celui de vivre à la fois dans et hors de l’eau. Mais ils sont fragiles et les ressources ne sont pas inépuisables.

Avant de partir à la pêche à pied

Je consulte les marées

Consultez les horaires de marées de la journée. Vérifiez également le coefficient : il permet de savoir si la marée du jour a un gros ou un petit marnage, le marnage étant la différence de niveau entre la marée haute et la marée basse.

Je me protège

Ne partez jamais sans un téléphone portable avec le numéro d’urgence 196 enregistré. Portez des vêtements de couleurs visibles pour vous faire repérer. Prévenez votre entourage de votre départ et informez vos proches de votre lieu de pêche.

N’oubliez pas de vous protéger du soleil qui est plus fort sur l’estran en raison de la réverbération !

Je m'informe de la règlementation

Consultez la réglementation et le guide des tailles de captures.

Des restrictions, des fermetures peuvent avoir lieu en cas de pollution ou autre.

Vous pouvez aussi vous informer auprès de la population locale, l’office de tourisme, les affaires maritimes et la préfecture .

Je m'équipe avec une réglette

Des réglettes indiquant la taille des spécimens à respecter sont disponibles dans nos offices de tourisme et chez nos partenaires.

Vous pouvez aussi consulter les informations sur les principales espèces et pratiques autorisées sur le site de la pêche à pied de loisirs

Sur place

On pêche avec « délicatesse » en remettant les cailloux à leur place exacte, par exemple…
Émerveillez-vous devant la diversité des espèces et amusez-vous à les reconnaître grâce à l’application Bernic&Clic
Les prélèvements en pêche de loisir sont limités à la consommation personnelle : je prends ce que je peux consommer, sans prévoir de stocker ou de distribuer mes prises à mes proches.
Il faut veiller à respecter les tailles et quotas, à bien trier sa pêche sur place et à remettre tout de suite à l’eau ce que l’on ne garde pas.

À noter :

Les pêches à pied, à la ligne, sous-marine, au filet, au casier, du bord ou en mer ont chacune leur règlementation et des contrôles sont régulièrement effectués par les Affaires maritimes. Les infractions sont passibles de lourdes sanctions. Alors, pour éviter tout problème et ne pas tuer pour rien, rejetez les spécimens inférieurs à la taille minimale. En plus d’éviter l’amende, vous agissez intelligemment et avec bon sens en laissant cette population grossir et se reproduire, pour que le cycle de la vie se fasse…

Pêche à pied responsable

©Pêche à pied avec Valerie Dufour - Kérity - Penmarc'h |S. Peuziat

Grandes marées, grande prudence !

Laissez-vous guider

La pêche, comme tout autre loisir, a donc ses règles, son savoir-faire, ses connaissances et son matériel. Pour être sûr de pratiquer dans les règles et mieux connaître la faune et la flore du littoral, faites-vous accompagner. Des professionnels ou amateurs éclairés sont prêts à vous aider dans cette découverte.