Shantyoga Flow

Après un échauffement au sol, le Flow est une pratique dynamique et fluide, où les postures s'enchaînent au rythme de la respiration.
Bonne condition physique requise. Ne convient pas aux femmes enceintes.

En cas de mauvais temps, les cours en plein air sont rapatriés au complexe sportif de Loctudy.
. La participation se fait sur inscription en ligne : https://www.momoyoga.com/almayoga/schedule