Voir les photos (3)
Sophrologie- Plobannalec-Lesconil - Pays Bigouden - Bigoudenjoy

Sophro balade

Sports et loisirs ,  Culturelle à Plobannalec-Lesconil
25 Tarif plein
  • Rejoignez-nous chaque mardi de 10h00 à 12h00 pour une sophro balade de 2 heures où nous marcherons en pleine conscience, prenant le temps de contempler la nature et de découvrir le magnifique pays Bigouden Sud.

    La première 1h30, nous alternerons entre marche (environ 3 km) et pauses de sophrologie. C'est le format idéal pour nous reconnecter à nous-mêmes et à la nature. Nous terminerons en beauté, par une demi-heure de relaxation guidée, allongés sur la plage.

    Le jour J, nous emmenons :...
    Rejoignez-nous chaque mardi de 10h00 à 12h00 pour une sophro balade de 2 heures où nous marcherons en pleine conscience, prenant le temps de contempler la nature et de découvrir le magnifique pays Bigouden Sud.

    La première 1h30, nous alternerons entre marche (environ 3 km) et pauses de sophrologie. C'est le format idéal pour nous reconnecter à nous-mêmes et à la nature. Nous terminerons en beauté, par une demi-heure de relaxation guidée, allongés sur la plage.

    Le jour J, nous emmenons : de l'eau, une tenue adaptée à la météo (crème solaire, casquette, coupe-vent, etc), une serviette de plage (pour s'allonger sur la plage) et des chaussures fermées et confortables.

    Inscrivez-vous dès maintenant pour vivre cette expérience régénérante !
  • Langues parlées
    • Français
  • Tarifs
  • Tarif de base
    25 €
Horaires
  • Du 9 juillet 2024
    au 30 août 2024
  • Lundi
    10:00 - 12:00
  • Mardi
    10:00 - 12:00
  • Mercredi
    10:00 - 12:00
  • Jeudi
    10:00 - 12:00
  • Vendredi
    10:00 - 12:00
  • Samedi
    10:00 - 12:00
  • Dimanche
    10:00 - 12:00