Cours de la méthode Feldenkrais - Plozévet - Pays Bigouden

Cours de la méthode Feldenkrais

Bien-être et forme à Plozévet
  • La méthode Feldenkrais : de petits mouvements pour de grands changements.
    Vous allez découvrir comment pour chacune de vos actions, le corps tout entier coopère et comment à partir d'une exploration fine et détaillée, vous pouvez (re)créer une meilleure organisation corporelle. Les leçons invitent chaque participant à mieux connaître son propre fonctionnement et à s'aventurer vers des variations de mouvements renouant le plaisir et l'action; l'efficacité et l'action. Écoute, détente,...
    La méthode Feldenkrais : de petits mouvements pour de grands changements.
    Vous allez découvrir comment pour chacune de vos actions, le corps tout entier coopère et comment à partir d'une exploration fine et détaillée, vous pouvez (re)créer une meilleure organisation corporelle. Les leçons invitent chaque participant à mieux connaître son propre fonctionnement et à s'aventurer vers des variations de mouvements renouant le plaisir et l'action; l'efficacité et l'action. Écoute, détente, présence à soi, équilibre physique et mental, respiration: vous êtes au cœur du mouvement. Les cours sont adaptés à tous les publics sans notion de niveau ni de condition physique. Pour adultes et adolescents à partir de 15 ans.
  • Accès
    • Aéroport/Aérodrome à 22 km
    • Gare Ferroviaire à 27 km
    • Transport en commun à 0 m
    • Commerce(s) à 0 m
    • Plage à 2 km
Périodes d'ouverture
De septembre à juin cours collectifs tous les samedis de 14h00 à 15h00 Cours individuels sur rendez-vous.